南瓜的精彩文章

提要：南瓜粥营养丰富，而且易于被人体吸收，做法也很简单，适合我们日常养生做来吃。下面为大家带来南瓜粥的做法，有兴趣的朋友不妨跟着食谱做来试试。（图片id：32529684，南瓜粥的做法）南瓜粥所需材料原料：南瓜，大米，青椒配料：糖南瓜粥...

提要：本期小编为大家分享清热祛湿的百合薏米南瓜汤做法，口味甘甜很美味喔！一起来看看吧。这个季节的南瓜很甜美，用来煮汤十分好喔！下面小编就大家一起分享百合薏米南瓜汤的做法，有清热祛湿的功效喔！（图片id：38981158，百合薏米南...

提要：秋冬季易吃南瓜，本期小编和大家推荐一道清热祛湿的“甜品”，赶紧一起来看看吧。百合薏米南瓜汤具有清热祛湿的作用，是很适合秋冬季的一款汤，下面小编教大家此款汤的做法，往下看看吧。（图片id：18726059，百合薏米南瓜汤）材料...

提要：吃腻了，来一碗南瓜小米粥，多么舒服啊！南瓜小米粥不但能助消化，还能补充营养。南瓜小米粥的营养很丰富，日常可以多做给孩子吃，下面就来跟大家介绍南瓜小米粥的做法。南瓜小米粥所需原料原料：南瓜，小米，糯米配料：水南瓜小米粥...

提要：蒸南瓜是一道非常健康有营养的菜，味道清淡鲜美，蒸南瓜的做法也是非常简单的，想吃的试试吧！蒸南瓜是一道素菜，很适合素食者，而且还可以补充营养，想吃的，现在就跟着下面的食谱做吧！蒸南瓜所需材料原料：南瓜，红枣，百合配料：蜂蜜蒸...

提要：南瓜的食用价值高，用来做西式甜品味道棒极了，今天就给大家带来奶香南瓜派的制作方法。奶香南瓜派奶香的味道浓厚，加上南瓜的香甜，吃起来回味无穷，赶紧动手做哦。主料：低筋面粉125克，南瓜250克。辅料：鸡蛋2个，鸡蛋黄2个，奶油...

南瓜的菜谱做法，在我们的日常生活中，有很多好吃的美食，南瓜也是我们美食的其中之一，我们可以根据自己的喜好来决定自己要做什么样子南瓜，包括自己想吃怎么样的南瓜，一起来看看南瓜的菜谱做法南瓜的菜谱做法1┄【南瓜早餐饼...

提要：秋冬季节天气干燥，喝一些糖水可以润燥，今天小编给大家带来南瓜芋头椰糖水，希望大家喜欢。南瓜芋头椰糖水所需的材料当然少不了南瓜和芋头了，看看怎么做出来的。用料：南瓜200克，芋头200克，椰糖适量。1、南瓜切块、芋头切...

提要：炎热的夏季，甜品是最不可少的，下面给大家带来南瓜百合银耳羹的做法，赶紧来学习吧！夏季太阳猛烈，宅在家里赶紧来一款冰凉滋润的南瓜百合银耳羹吧！补充一下流失的水分。南瓜百合银耳羹所需材料原料：银耳，南瓜，百合配料：蜂蜜南...

提要：南瓜营养很丰富，日常中炒来吃，味道真美极了，我们一起来看看炒南瓜的做法。炒南瓜的做法很简单，炒南瓜是一道变通的家常菜，南瓜的营养很丰富，我们要多做来吃。炒南瓜所需材料原料：南瓜配料：油，盐，辣椒，姜，葱炒南瓜的做法1、把...

提要：南瓜有很高的保健价值，和绿豆煮汤即好喝又有营养，不错的选择。南瓜绿豆汤的做法很简单，南瓜绿豆汤可以促进造血，并可防治糖尿病，还可以降低血糖，一起来看看做法。南瓜绿豆汤所需材料原料：南瓜，绿豆配料：盐（图片id：10170722，南...

提要：蛋黄焗南瓜美味可口，做法非常简单，无论是用来下饭还是当零食，都十分合适。蛋黄焗南瓜味道一流，做出来，小朋友都会非常喜欢吃，你也来试试吧！蛋黄焗南瓜第一步做蛋黄焗南瓜所需的材料非常简单，主要是南瓜和咸蛋黄，现在先准备...

提要：南瓜羹的做法很简单，味道嫩滑，入口绵滑，南瓜羹还有美容的功效，爱美的MM可不要错过。南瓜羹嫩滑爽口，相信很多人都喜欢吃，下面就跟大家分享一下它的做法，想吃的朋友现在就一起做吧！南瓜羹所需材料原料：南瓜配料：植物淡奶，椰浆...

提要：考生需要补充营养与能量，饮食更要注意，这款南瓜花生羹含有大量的优质蛋白，能让考生充满能量迎接高考。高考最后一天的冲刺时间，明天就得进入考场了，家长们不妨给考生做一碗南瓜花生羹补充一下能量吧！南瓜花生羹所需材料...

提要：夏季没有胃口吃饭，给大家推荐南瓜西米露，既能开胃，又能饱肚子，赶紧试试。南瓜西米露的做法很简单，有兴趣的朋友，一起跟着下面的做法动手做吧！南瓜西米露所需材料原料：西米，南瓜配料：牛奶，冰糖南瓜西米露的做法1、把南瓜去皮，...

提要：南瓜百合羹，金黄的色泽能刺激味蕾，可作为早餐或宵夜的甜品，那么南瓜百合羹是怎么样做的？南瓜百合羹，具有美容养颜、防癌抗癌等功效，下面让小编为大家介绍一下南瓜百合羹的做法。南瓜百合羹食材：南瓜50g、百合干10g、糖适...

薏米南瓜美肤粥准备食材：大米20克、糯米15克、小米15克、燕麦片15克、枸杞15克、红枣15克、花生20克、薏仁米15克、小南瓜2个、红糖适量。步骤1：将薏米、红枣、糯米、淘洗干净，用清水浸泡2小时。花生淘洗干净用清水浸泡2...

导读：万圣节就要到来了，就要换美甲过节，万圣节的南瓜图案美甲图片精选，让你随心选择，每一款都是那么的美腻。很多万圣节美甲都是恐怖型，重口味的，葳葳就偏爱小清新的美甲，而在万圣节的节日里，又要带有节日的元素，不如选择可爱的...

提要：本期小编为大家推荐，健康食谱蛋黄焗南瓜，营养又美味，一起来学习一下吧。秋季吃南瓜能有效改善秋燥，下面小编为大家推荐好吃营养的蛋黄焗南瓜的做法，一起来学习一下吧。材料：南瓜500克咸鸭蛋3个干淀粉100克盐1.5茶匙白糖...

提要：南瓜的营养价值很高，做法也有很多，今天为大家带来南瓜的做法大全。南瓜的做法大全包括干烧南瓜、南瓜盅、南瓜粥等，味道真的是一流，想吃的现在就来动手吧！南瓜的做法大全一：烧南瓜原料：南瓜配料：油，生抽，老抽，糖，醋，葱做法：把南...

提要：初季要多喝汤，肌肤才能保持水灵灵的状态，今天给大家推荐泰式南瓜羹，别具异域风情哦！泰式南瓜羹不但可以开胃，还可以暖身，非常适合渐凉的初季食用。泰式南瓜羹所需材料原料：南瓜，洋葱，芹菜配料：黑胡椒粉，咖啡酱，鱼露，高汤（图片id...

提要：本期小编为大家推荐一款孕妇营养食谱-南瓜胡萝卜小米粥，口感一级棒喔！赶紧一起来看看吧。南瓜和胡萝卜都是十分有营养的食物，搭配在一起更是美味，下面小编就和大家分享南瓜胡萝卜小米粥的做法，一起学习一下吧。材料：小...

导读：绿茶南瓜自制面膜中的南瓜除了香甜之外，还能加速肌肤的新陈代谢。痘痘留下的凹凸洞及疤痕只要敷用几次绿茶南瓜自制面膜就行了。绿茶南瓜自制面膜有效美白肌肤，并能消除长痘痘后留下的疤痕。特有效果有温和滋润、消...

提要：南瓜酱焗饭是西方人在圣诞最喜欢吃的食物，今天，我们也来试试西方人的美食，一起来学习圣诞南瓜酱焗饭的做法。下面带来圣诞南瓜酱焗饭的做法步骤，有兴趣的朋友也来学习一下，在圣诞节可以大显身手一番。圣诞南瓜酱焗饭所...

提要：南瓜的营养价值很高，就连南瓜子也是非常有营养价值的，下面详细来跟大家说说南瓜子的营养价值+南瓜的功效与作用。南瓜子的营养价值+南瓜的功效与作用有哪些呢？本文为你一一介绍。南瓜子的营养价值一：富含锌南瓜子含有...