孕妈的精彩文章

导读：本站小编带来的韩版孕妇装连衣裙，想要在孕期也要美美的，那就快来看看这些裙装吧！想要在孕期也要做个美丽的孕妈，孕妇装连衣裙是佳选哦！下面本站小编带来的韩版孕妇装连衣裙，快来看看吧！01孕妇装条纹连衣裙韩版孕妇装条纹...

提要：怀孕后孕妇比较容易患缺铁性贫血，下面就为大家推荐一些关于孕期补铁的食谱大全。如果孕妇贫血，不仅会容易头晕乏力，还容易导致胎儿宫内缺氧，所以孕妇一定要及时补铁。下面为大家推荐几款孕期补铁食谱大全，一起来学吧。...

提要：都说冬季是进补的好季节，对于孕妈妈来说，也可以选择一些冬季御寒暖胃菜来进补养生，吃货的你，赶紧过来看看吧！冬季适合孕御寒暖胃的菜也不少，下面就跟着小编来做这些美食吧！孕妇冬季御寒暖胃菜推荐：萝卜牛腱煲原料：牛腱，胡萝...

淡菜冬瓜汤淡菜还含有丰富的钙、磷、铁、锌和维生素B、烟酸等，吃淡菜有助于补充多种营养物质。冬瓜汤汤味道鲜美，容易烹调，含有丰富的维生素C和钙、磷、钾、锌等微量元素，对消除水肿有一定的辅助功效。排骨可以补充优质蛋...

导读：身体美白方法我试过一些方法，觉得最好的就是要先去死皮，因为这样的话随后涂抹的乳液等会更有效发挥作用，我推荐相宜本草的去死皮膏，特别好用，没什么刺激，而且它本身也带有美白作用。身体美白关键是要把容易变黑的部位，比...

孕期不能服用活血药小文每次怀孕到两个多月时就会发生流产，已经流产了3次。这次怀孕后，她忐忑不安，干脆住进了医院。但到了3个月时，B超提示胎心音明显增快，每分钟180次。医生建议她使用复方丹参注射液，但她认为丹参有活血功...

怀孕了皮肤变得敏感脆弱，而对于职场孕妈而言，天天的电脑辐射更是使得皮肤不堪一击，因此需要一番细致的保养，那职场孕妈怎样美肤呢？一、注意电脑摆放位置电脑背面的辐射是比较强的，因此想要减弱电脑对肌肤的辐射侵袭，孕妈妈要...

提要：随着气温的不断升高，最近的天气真的是越来越热啊，想必大家都是抱着空调过日子吧，但是，空调吹多也不见得是一件事好事哦，特别是对于各位准妈妈来说，稍不注意，空调吹多最容易患上“空调病”了，那么这期小编就为各位孕妈介绍...

孕妇不宜吃什么？孕妇饮食要多样化，不能偏嗜，蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃，使人体有足够的能量及各种必需的维生素。中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣、烟、酒等，如韭、姜、胡椒等热性食物，因血热易伤胎，使血热妄行而致流产，所...

1、工作要做好，注意饮食控制体重其实在日常生活中要肚纹并不困难，很重要的一点就是要注意饮食、控制体重，保持皮肤的弹性。孕妇在饮食上，应该尽量避免摄入过多的甜食和油炸食物，以免它们因为摄入过多而转化为脂肪导致体重...

导读：孕期作为女性一生中的一个重要时期，在护肤品方面更要加强注意，最忌滥用。今天就来为大家介绍几款温和无刺激，孕期妈妈也能用的护肤品。一起来看看吧！爱美之心人皆有之，即使怀孕了，准妈妈们也不想不修边幅，其实只要选对成...

提要：在孕期拥有一个良好的胎教环境，对孕妇和胎儿来说都是极其重要，那么不利于孕妈胎教的环境有哪些呢？良好的环境，可以使胎儿受到良好的感应，但不良的环境，却能使胎儿受到不良的感应，下面就跟小编一起来看看不利于孕妈胎教的...

导读：怀孕以后，一些孕妈咪脸上就出现了妊娠斑，非常苦恼，下面教各位妈妈怎么预防妊娠斑，能够帮助远离和减轻这些妊娠斑。很多妈妈都不知道妊娠斑怎么预防，不妨试试以下的方法吧，让妊娠斑无处可藏。妊娠斑预防方法1、日光照射...

No.1：冷水鱼鲭鱼、鲱鱼、三文鱼、金枪鱼、沙丁鱼等冷水鱼中的DHA是构成胎儿大脑细胞的重要原料，所以孕后需要补充，特别是在胎儿脑细胞分裂加速的孕20周之后。最好蒸或炖着吃如果卫生不能保证，生吃可能感染副溶血性弧菌，引...

一、核桃不大，“本领”不小——孕妇吃核桃好处多核桃内含有较高的亚油酸，由于能在体内合成DHA而被认为是人体必需的脂肪酸。若孕妇没有足够的亚油酸供给，胎儿就不能形成健康的大脑，且人体的神经系统一旦形成，便再也无法修...

导读：第一次怀孕的孕妈，不知道分娩前会有哪些征兆无法判断是不是可以分娩了，导致手忙脚乱的，现在赶紧先来上一课，到时可轻松面对分娩。随着预产期的接近，孕妈是不是很紧张呢？临产前几天会有哪些征兆呢？一起来看看下面的讲堂。...

通常时间一般从怀孕4个月开始考虑补钙的问题，因为胎儿进入了快速增长期，骨骼和牙齿等发育都需要钙的支持，为了保证胎儿身长的正常增长，必须保证脊柱、四肢、头颅骨及牙齿的正常钙化（或骨化)，就一定要有足够的钙盐。出现缺钙...

每个孕妈咪都有这样的感觉吧，孕初期特别容易饿，有时明明刚吃过饭没一会儿又饿了，可是吃一点又饱了。到孕后期胎儿压迫消化系统，常常会使孕妈咪吃一点就感觉饱了，影响了食物的摄入量。孕期的营养不足会直接危害胎儿和孕妈咪...

据美国学者研究发现，约有50%的食物对人体有致敏作用，只不过有隐性和显性之分。有过敏体质的孕妇可能对某些食物过敏，这些过敏食物经消化吸收后，可从胎盘进入胎儿血液循环中，妨碍胎儿的生长发育，或直接损害某些器官，如肺、支...

导读：孕妈的肌肤在秋季更容易变得干燥，甚至脱皮，孕妇秋天怎么补水保湿呢？小编给你支招，让各孕妈也滋润一秋。怀孕是一件非常开心的事情，但刚好遇上干燥的天气，肌肤缺水怎么办呢？是不是不能使用任何的护肤品呢？那么，孕妇秋季怎么...

导读：怀孕怎样预防妊娠斑？下面的方法赶紧学起来哦！你也可以成为最美孕妈。妊娠斑是令孕妈们最头痛的，怀孕怎样预防妊娠斑呢？赶紧来看看。怀孕出现妊娠斑的原因激素水平改变由于妊娠的原因，体内激素水平发生改变，而雌激素与脑...

导读：本站小编带来的秋冬孕妇装宽松外套，呵护孕妈温暖穿着时尚，孕妈咪们赶紧来挑选一款吧！孕妇装的服饰最重要的就是宽松和穿着舒适的，小编带来的秋冬孕妇装宽松外套，呵护孕妈温暖穿着时尚，不要错过啦！01宽松孕妈装卫衣外套这...

提要：孕妇因妊娠反应，食欲不振、呕吐等是常事，这款土豆粥能帮助开胃助食欲。土豆粥不但能益气健脾，而且还能帮助缓解孕便秘，各位孕妈不妨试试。土豆粥所需材料原料：土豆，大米配料：盐，鸡精土豆粥的做法1、把土豆去皮，洗干净，切小...

1、坚果坚果是很多准妈妈在有了宝宝以后都会选择的零食，坚果的种类有很多，比如核桃，核桃有助于胎儿的大脑，因此在怀孕的时候最好多吃一些核桃，但是坚果除了核桃以外还有葵花籽、花生、松子、榛子等都是非常适合准妈妈吃的...

导读：应采儿疑似怀二胎，近日有消息报道表示，应采儿很有可能怀上了二胎~6月10日，明星夫妻孕育生活观察类的真人秀节目《新生日记》发布了五位明星孕妈的人物剪影海报。其中一位孕妈的介绍为“她是辣妈，派送小甜瓜”为此网友...