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提要：银耳蜜柑汤是一款清肺养血、滋阴化痰的保健营养汤，还是治疗便秘的妙招哦！银耳浓甜味美，是传统的营养滋补佳品，一起来做这道银耳蜜柑汤吧！主料：银耳(干)20克,柑橘200克。调料：白砂糖50克,淀粉(玉米)10克。制作方法：1、银耳...

提要：大家都知道木瓜可以丰胸，今天小编给大家推荐一道奶香木瓜银耳羹，下奶催乳很有效哦！银耳含有大量胡萝卜素，有助于保持皮肤润泽细嫩，增强皮肤张力、消除皱纹的功效，看看这道奶香木瓜银耳羹怎么做。食材：木瓜1个，牛奶100g，干...

提要：甜品大家都非常喜欢吃，今天小编教大家做一款美味的甜品——粒粒橙酸奶，相信大家吃了回味无穷。粒粒橙酸奶做法很简单，下面就开始动手跟小编来学习吧！粒粒橙酸奶所需材料原料：香橙，饼干配料：酸奶粒粒橙酸奶的做法1、把香...

提要：橘子的全身都是宝，别看它小小一个的，它的皮，肉，核都是可以入药的，那么吃橘子有什么好处呢？下面为大家一一介绍。橘子是常见的一种秋季水果，味中带有酸，但是你知道吃橘子有什么好处吗？在吃橘子的同时还需要注意什么，不了解的...

提要：冬季是桔子上市的季节，如果买得太多吃不完怎么办呢？扔了可惜，今天小编教大家做桔子酱，这样就不会浪费桔子了，赶紧动手吧！桔子酱的做法很简单，小编就手把手教大家，赶紧动手来学习吧！桔子酱所需材料原料：桔子配料：白糖桔子酱的...

提要：柑桔属植物，是柑桔类果树中最主要的一群植物，那么柑子、桔子和橙子应该怎么区分呢？柑、桔、橙是柑橘类水果中的三个不同品种，由于它们外形相似，易被人们所混淆，今天就教大家怎么区分。柑子、桔子和橙子的区分方法：1、柑...

提要：香蕉牛奶蜂蜜饮含有大量的镁元素，可抑制疼痛和缓和情绪，在经痛期间，可减少失血量，经期后，还可消除心理压力，有痛经的MM不妨试试。香蕉牛奶蜂蜜饮就女性的痛经杀手，MM们不妨试试，在特殊日子里轻松度过。香蕉牛奶蜂蜜饮所需...

提要：秋冬季是吃石榴的日子，今天小编和大家分享秋冬吃石榴的好处，一起来看看吧。榴的好处有很多，想要知道的朋友赶紧一起往下看看小编带来的秋冬季吃石榴的好处吧。石榴的果实红如玛瑙，白若水晶。十分漂亮。不仅如此，石榴入...

提要：夏天到了，西瓜也即将上市，那么你们知道西瓜除了直接食用外，还可以做什么甜品吗？今期小编教大家用西瓜来做夏日清凉甜品，快来尝试下吧！西瓜可以做什么甜品？下面让小编来教大家几款西瓜甜品的做法吧，赶紧来学习下。一、清凉...

提要：草莓酱的用处很多，可以放入雪糕上，做也草莓雪糕，草莓酱的做法很简单，你也来准备一些随时用吧！草莓酱的做法很简单，想试试自制草莓酱的，现在就跟着下面的做法一起做吧！草莓酱所需材料原料：草莓配料：白糖，冰糖草莓酱的做法1、...

提要：每次去喝早茶，都必须点榴莲酥来吃，香浓的榴莲味道让人抗拒不了，今天自己动手做来试试，味道非常不错。榴莲酥的做法其实也不难，大家想做的话，跟着下面的做法就可以做出美味的榴莲酥了。榴莲酥所需材料原料：榴莲，蛋黄，低筋面...

提要：很多水果都有去火的功效，那么夏季吃什么水果去火？如果吃去火，赶紧来看看。夏季的水果很多，那么，夏季吃什么水果去火？下面小编给大家介绍几款去火水果食谱。夏季去火水果食谱：荸荠雪梨银耳羹原料：荸荠，雪梨，干银耳配料：枸杞，冰...

提要：虽说市面上也有苹果酒卖，但自制的就是放心，本文带来苹果酒的制作方法，大家也动手来制作吧！苹果酒营养丰富，有助于消化吸收，并可舒筋活络，下面教大家自制苹果酒。自制苹果酒所需材料原料：苹果配料：冰糖自制苹果酒的做法1、...

提要：大家都喜欢吃冰淇淋，但外面买的冰淇淋怕吃了不健康，不妨自己动手做，小编今天教大家做菠萝椰香冰淇淋，赶紧来学习吧！菠萝椰香冰淇淋既有菠萝的酸甜味，也有椰子的浓香味，吃起来口感非常棒，一起来动手做。菠萝椰香冰淇淋所需...

提要：今天小编为大家介绍一下有着“水果之王”美誉的榴莲，榴莲该怎么吃最有营养呢？想要知道的朋友就不要错过以下内容了。榴莲很多朋友都会很喜欢吃的水果，而且营养丰富，味道鲜美，吃法也是多种多样的，今天小编为大家介绍几种...

提要：冬季胃口特别好，而且又是打火锅的季节，免不了会消化不良，山楂雪梨酒酿酸酸甜甜，能消脂减肥助消化哦！体重上涨？脂肪增多？不用愁，山楂雪梨酒酿是减肥的好手，一起来动手做吧！山楂雪梨酒酿所需材料原料：雪梨，山楂配料：酒酿，冰糖，水淀...

提要：网络现在非常流行苹果减肥酵素，可以减肥、排毒、养颜，但价格非常高，不如自己动手做，功效一样的好，而且更健康。想减肥，想美容，想健康的，赶紧来动手做苹果减肥酵素。苹果减肥酵素所需材料原料：苹果，柠檬，木瓜配料：红糖，冰糖，蜜糖...

提要：草莓酸甜可口，深受人们喜爱，但孕妇可以吃草莓吗？孕妇吃草莓有什么影响，一起来分析一下。孕妇可以吃草莓吗？对胎儿有什么影响，下面我们就草莓的各方面分析孕妇可不可以吃草莓。草莓的成分草莓含有大量的果胶、苹果酸、葡...

提要：香蕉有减肥的功效，这款核桃香蕉摇摇乐不但美味，而且还有丰富的营养，怎样喝都不用担心长脂肪。既控制不了美食的诱惑，又想减肥的MM，快看这里来，小编推介的核桃香蕉摇摇乐是美味又能减肥的好东西，快试试吧！核桃香蕉摇摇乐所...

提要：夏季是西瓜上市的季节，相信大家都吃过多西瓜了，但大家知道西瓜的功效与作用有哪些吗？对于我们熟悉的西瓜，大家想知道它的功效与作用吗？想的话一起来看看下文吧！西瓜的功效一：解暑西瓜肉甜汁多，是夏季止渴的最佳水果，西瓜有...

提要：荔枝的季节就快到了，怕吃多了会上火？不怕，今天我们带来的这个荔枝薄荷冰很冰爽而且还不会上火哦！夏天吃这个荔枝薄荷冰感觉整个人都凉了下来，赶快来试试吧！用料：蒙牛南洋风情酸牛奶400g，薄荷适量，长寿深山野蜜1勺。荔枝薄...

提要：三华李，是广东信宜市地区最誉盛名的名优、特色水果之一，《泉州本草》称李有“清湿热，解邪毒，利小便，止消渴”作用。三华李大个味甜，营养丰富，许多人都喜欢食用它。三华李可以说是李子中的精品，是最值得人们的食用的对像，现...

提要：炎热的夏天，如何消暑止渴呢？冰镇酸梅汤是最佳选择，赶紧做来试试。酸梅汤能生津止渴、降火消暑，是夏季最适合的消暑饮品，大家不可错过哦！冰镇酸梅汤所需材料原料：乌梅，山楂，甘草，糖桂花配料：冰糖冰镇酸梅汤的做法1、把乌梅、...

提要：在夏天，西瓜和冰块更配哦！坐在空调房里，抱着西瓜边看电视，是最惬意的事情了，西瓜除了直接吃外，还有很多花样的哦！赶紧来学习西瓜的吃法大全。夏季没有西瓜怎么行呢？西瓜的各种吃法你试过吗？下面的西瓜吃法大全让你对西瓜爱...

提要：草莓是很多人都喜欢吃的水果，鲜甜味美，草莓的营养价值也是非常高的，对我们的健康也是有好处的。草莓的营养价值很高，那么，都有哪些营养价值呢？下面就来跟大家说说。草莓的营养价值1：富含胡萝卜素草莓中含有丰富的胡萝卜...