巴西龙虾的家常做法步骤
提要：龙虾肉是美味的食物，制法是可以白灼、干酪焗，下面教大家巴西龙虾的家常做法，味道超好呢。龙虾体积比较大，处理有点难度，要把整个虾肉从壳里挖出来，看看巴西龙虾怎么做。主料：龙虾1只配料：食盐1/2茶匙，葱半根，蒜1头，黄油2汤匙...
炒三不粘，油而不腻
提要：三不粘由“一不粘盘、二不粘匙、三不粘牙”而得名，做法可不简单哦，看看怎么炒法。炒三不粘这道菜看上去很简单，但做起来就不容易呢，你也来试试吧！主料：鸡蛋600克。辅料：金糕100克，绿豆面20克，糖桂花15克，白砂糖20克，猪油30克...
韩式泡菜排骨炖锅，简单6步教你做
提要：韩国的泡菜很出名，很多女孩子都爱吃，今天我们来教大家做一款简单易做的韩式泡菜排骨炖锅，一起来看看吧！泡菜的食材不用很多，韩式泡菜排骨炖锅要准备的有以下食材，在家就可以自己做。材料：熟肋排15小块，土豆2个，泡菜100克，海...
焦溜肥肠嫩滑爽口的做法
提要：肥肠如何做才能嫩滑呢？焦溜肥肠是不错的选择，赶紧来试试。下面给大家带来焦溜肥肠的做法，这道菜是急火快炒出来的，能保持肥肠的嫩滑，一起来学习做法。焦溜肥肠所需材料原料：肥肠，蒜苗配料：油，料酒，盐，酱油，辣椒，花椒，姜焦溜肥肠...
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老北京推荐菜，老北京葱爆羊肉
提要：本期小编为你推荐老北京菜谱：老北京葱爆羊肉，赶紧一起来学习一下吧。想要吃到地地道道的老北京菜吗？赶紧一起来看看小编分享的老北京葱爆羊肉，绝对让你回味无穷喔！羊肉，大葱，盐，酱油，糖，香油，耗油，料酒。1.羊肉切片，大葱斜刀切...
肥而不腻的包菜回锅肉做法
提要：包菜回锅肉美味可口，肥而不会感觉到腻，是湘菜的一种，对喜欢吃五花肉的朋友来说，这无疑是一道理想的美食。包菜回锅肉的做法很简单，只要是厨房新手，也可以做出顶呱呱的味道。包菜回锅肉的第一种做法原料：包菜，五花肉，青蒜配...
水煮鱼应该怎么做，水煮鱼的家常做法
提要：水煮鱼又称江水煮江鱼，是一道居住于巴蜀地区人们发明的一道菜，那么水煮鱼的家常做法有哪一些呢？水煮鱼，具有益气养血的功效，辣而不燥，麻而不苦，那么水煮鱼的家常做法有哪一些呢？下面让小编为大家介绍一下。家常水煮鱼家常...
徽菜名菜中爪腐衣的做法
提要：中爪腐衣是徽菜中的名菜之一，即是用大海米和油皮做出来的美食，先烩后蒸，美味真的美极了。想知道中爪腐衣怎样做好吃吗？一起看看美食达人推荐的徽菜中爪腐衣的做法吧！中爪腐衣所需材料原料：虾米，鸡胸肉，豆腐皮，火腿配料：黄酒...
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培根肉的做法随意搭配口味多样
提要：培根肉是一种既美味又有特色的菜，它可以搭配很多菜一起做来吃，风味十足。培根肉可以怎样做呢？下面就来介绍几种培根肉的做法，在日常中，我们可以经常做来吃哦！培根肉的做法一：培根鸡蛋卷原料：培根肉，鸡蛋，面粉，韭黄调料：油，盐做...
掌握煎牛排的火候轻松做出嫩滑的牛排
提要：现在越来越多人喜欢在家做煎牛排吃，但大家知道煎牛排的火候吗？要掌握好才能煎出美味的牛排哦！各种牛排煎的火候不同，下面来跟大家介绍各种煎牛排的火候，想试试的朋友，不妨来看看。西冷牛排的火候：30秒钟西冷牛排是牛背脊...
美味无穷的培根披萨做法
提要：培根披萨的做法多种多样，可以根据自己喜欢的口味来做，而且披萨的营养也是十分丰富的。培根披萨的做法也很简单，只需短短的时间就能做出美味的培根披萨来，下面就来教大家做几种培根披萨。培根披萨的第一种做法原料：面粉...
麻辣爽口，干拌麻辣牛肉的做法
提要：本期小编为大家分享麻辣爽口的干拌麻辣牛肉的做法，喜欢吃辣的朋友赶紧一起来看看吧。很多人都喜欢吃辣。甚至是无辣不欢，那么下面小编就跟大家分享麻辣爽口的干拌麻辣牛肉做法，一起来学习一下吧。材料：牛腱子、花椒、...
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冬季养生营养食谱大全
提要：本期小编为大家分享冬季养生营养食谱大全，还等什么？赶紧一起来看看吧。冬季养生很重要，下面小编就和大家分享冬季养生营养食谱大全，注重饮食的朋友赶紧一起往下看看吧。粟米龙眼粥材料：粟米一千克、龙眼肉十五克、粳米...
冬季养生，冬季补肾粥食谱推荐
提要：冬季寒冷的天气最适合补肾，本期小编就和大家分享冬季补肾粥食谱推荐，一起来看看吧。冬季养生食谱也是很有讲究的，偏阳虚或者寒湿体质的朋友就需要补肾，下面小编就为大家推荐冬季补肾粥食谱推荐，一起来看看吧。山药粥材...
夏季喝什么粥好，夏季清热祛湿粥的做法
提要：夏季养生多吃清热祛湿粥，清热祛湿粥怎么做好吃？小编给大家介绍几款夏季清热祛湿粥的做法，赶紧来学习。夏季清热祛湿粥如何做更美味，按照下面的做法可让你很快就学会美味祛湿粥，赶紧来学习吧！薏米赤小豆粥材料：赤小豆30克...
肾虚滋补的食谱让女人健康又美丽
提要：女人肾虚表现在头发枯黄，你有这个症状吗？有的话就要补肾了，补肾最好的方法当然还是食疗。腰酸腿软、头发枯黄、脸色差等都是女人肾虚的症状，不补的话就很容易衰老了，今天，介绍几道补肾最佳食谱给各位女性朋友，不要错过哦...
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处暑需要注意饮食，清热安神食物不能少
处暑是大家熟悉的一个节气，这时候很多人都会发现是比较干燥的，所以在这时候很多人都容易因为处暑的干燥天气影响健康，是让我们非常烦恼的，因此大家应该掌握方法调整好养生细节，那么这时候具体我们要如何进行养生，一起看看吧...
击退失眠离不开床和食物的帮忙
1：床人生有近三分之一的时间是在床上度过的，因此拥有一张好床，尤其是一个合适的床垫，对我们的生活是非常重要的，并且一张软硬适度的床垫还能提高睡眠质量。那么什么样的床垫才能算好床垫呢?据有关专家介绍，一张好的床垫至少...
吃生食物的好处
1、生食物营养价值更高烧煮的食物会损失其中大量的维生素以及人体必需的微量元素。例如煮过的白菜会因此损失75%的维生素C以及1/4的抗氧化物质。想要最大限度的获得营养，生食水果蔬菜是最理想的方式，前提是它们要足够的...
抗疲劳吃什么食物好
1、护脑抗疲劳食品1、苦瓜很多人都有这种体会，吃一餐苦瓜就能健脾开胃，增加食欲。中医认为，苦瓜味苦，可除邪热，解劳乏，清心明目。苦瓜之苦味不仅可以清心火，而且它的苦味能刺激人体分泌唾液，促进胃液分泌，恢复脾胃运化之功，增进...
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美味韩国辣鱼汤开胃杀食
提要：教你做一款美味的韩国辣鱼汤，味道鲜甜做法简单，一起来看看步骤图学习一下吧！韩国辣鱼汤开胃杀食，味道鲜甜而且做法简单，平时在家的时候不妨学来做一下，你肯定会喜欢上这道菜的。（图片id：24926257，韩国辣鱼汤）材料：石斑鱼1条，...
豆腐猪血煮白菜冬季抵御严寒
提要：吃肉怕油腻，这次就吃款清淡一点的抵御严寒汤，豆腐猪血煮白菜就很好吃。冬天很多人喜欢吃大白菜，但是怎么做才好吃，这次小编就带来了豆腐猪血煮白菜的做法，让你在整个冬天温暖一下。豆腐猪血煮白菜的材料原料：棒骨、豆腐...
冬季滋补养生汤推荐玉米马蹄炖文昌鸡汤
提要：冬季要滋补，玉米马蹄炖文昌鸡汤清淡，但不失营养，非常适合冬季食用。本文带来玉米马蹄炖文昌鸡汤的做法，有兴趣的朋友不妨试试。玉米马蹄炖文昌鸡汤所需材料原料：文昌鸡，马蹄，玉米，红枣，枸杞，芹菜叶配料：盐，鸡精，姜（图片id：381578...
青萝卜炖虾补充水份应对冷暖交替季节
提要：冬季结束了，现在正是冷暖交替的时候，天气也相对变得干燥，所以，大家要多喝汤水，补充身体流失的水份，这款青萝卜炖虾是不错的滋补汤水。青萝卜炖虾做法简单，而且有滋补效果，大家不妨也试试。青萝卜炖虾所需材料原料：大虾，青萝...
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夏季养生粥食谱，健康养生么么哒
提要：夏季胃口差，不妨试试下面几款养生粥，绝对能让你胃口大开，赶紧来跟着夏季养生粥食谱做法动手吧。夏季体内水分流失特别多，适量吃粥有养生的功效，下面小编给大家带来夏季养生粥食谱，喜欢喝粥的朋友别错过咯。夏季养生粥食...
秋季少不了百合莲子粥，做法简单易学
提要：百合莲子粥也是非常适合秋季食用的，不妨早餐时做来吃，做法很简单哦！本文带来百合莲子粥的做法，有兴趣的朋友，不妨试试，润燥效果不错哦！百合莲子粥所需材料原料：大米，百合，莲子配料：盐百合莲子粥的做法1、把莲子和百合放入清...
红豆莲子黑米粥春季养生首选
提要：春季天气反复，需注重养生，吃上一碗粥，非常的享受，下面给大家推荐红豆莲子黑米粥，非常的有营养。红豆莲子黑米粥营养丰富，香糯爽滑，不得不试，赶紧过来学习做法。红豆莲子黑米粥所需材料原料：红豆，黑米，莲子，大米配料：盐红豆莲子...
夏日养生小粥，鸡丝干贝粥
提要：夏季注重养生的朋友不妨试试这款鸡丝干贝粥，可补充身体所需营养，而且助消化。进入小暑，容易感到头晕脑胀，而且消化不好，这时候喝些粥可补充能量，而且还有养生功效，小编给大家推荐鸡丝干贝粥，营养很丰富哦！不可错过。鸡丝干...
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西红柿炖牛腩的美味不可挡
提要：西红柿炖牛腩是一道很美味的菜，酸甜爽口，味美开胃，真的太好吃了。西红柿的酸甜味，加入牛腩的浓香味，真的是一大绝配呀，西红柿炖牛腩营养特别丰富，而且还能助消化，今天就来教大家做美味的西红柿炖牛腩。西红柿炖牛腩第一种...
深入探讨孕妇能不能吃菠菜这个问题
提要：菠菜的营养这么丰富，那么，对于特殊人群的孕妇来说，能吃吗？孕妇能吃菠菜吗？本文和大家一起就菠菜的营养各方面来分析一下，孕妇能不能吃菠菜这个问题。菠菜的营养成份菠菜中含有大量的维生素、微量元素和胡萝卜素，菠菜还含...
黑木耳的功效与作用，木耳的营养价值
提要：黑木耳营养很丰富，是日常不可少的营养食品，黑木耳的功效与作用也是非常大的，从它的营养价值方面就可以看得出。黑木耳的功效与作用有哪些呢？有哪些营养价值呢？一起来探讨一下。黑木耳的功效与作用一：美容减肥黑木耳含有...
清脆爽口的酸辣土豆丝做法
提要：酸辣土豆丝是一道很适合减肥的菜肴，做法非常简单，土豆低热量而营养丰富，而辣椒更能促进新陈代谢，降低胆固醇。酸辣土豆丝的做法是很简单的，想减肥的朋友可不要错过哦！减肥效果是你意相悄到的。酸辣土豆丝所需材料原料：土...
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润肺止咳有妙招，冰糖枇杷滋润去燥
提要：枇杷有保护视力和促进身体发育等功效，而且枇杷还可以润肺止咳，天气干燥，不妨做一碗冰糖枇杷来喝，非常的滋润。干燥的天气，喝上一碗冰糖枇杷，可以润肺，而且还可以滋润皮肤，赶紧来动手吧！冰糖枇杷所需材料原料：枇杷配料：冰糖冰...
菠萝蜜奶茶味道别具风味
提要：菠萝蜜奶茶美味可口，非常受人们喜欢，菠萝蜜奶茶气味芳香，营养也是非常丰富的。大家想试试自制菠萝蜜奶茶吗？想吃的话，现在就跟着下面的做法做来吃吧！菠萝蜜奶茶所需材料原料：红茶包，菠萝蜜配料：糖，奶粉，鲜奶菠萝蜜奶茶的做法...
榴莲控吃货必吃——榴莲班戟
提要：今天给榴莲控们带来一款榴莲美食——榴莲班戟，赶紧来试试吧！味道非常棒哦！榴莲班戟的做法很简单，下面就手把手教你做美味的榴莲班戟，赶紧来试试吧！榴莲班戟所需材料原料：榴莲，鸡蛋，低筋面粉配料：黄油，淡奶油，糖粉，牛奶，白糖榴莲...
自制馋嘴零食——菠萝干
提要：菠萝干相信大家都非常喜欢吃，自己动手做如何呢？赶紧来动手吧！下面教大家做美味的菠萝干，吃着自己亲手做的美食，相信是一件非常棒的事，一起来动手吧！菠萝干所需材料原料：菠萝菠萝干的做法1、把菠萝去皮，洗干净，然后切成感觉...
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